1. JJJC Lünen feiert Aufstieg in die Landesliga

Mit zwei Siegen beim letzten Kampftag sicherte sich die Männermannschaft des 1.JJJC Lünen am ersten Advent in Holzwickede den ersten Platz in der Gesamtwertung der Bezirksliga. Damit erkämpften sie sich den ersehnten Aufstieg in die Landesliga. Mit insgesamt 14 Punkten aus sieben Siegen bei nur einer Niederlage sicherte sich das Team souverän die Meisterschaft. Auch die Art und Weise, in der die Mannschaft in dieser Saison aufgetreten ist, hat auf ganzer Linie überzeugt und macht Vorfreude auf Mehr.

Zunächst trat das Team gegen die 2. Mannschaft des DSC Wanne-Eickel an. Tim Trittel holte kampflos den ersten Punkt, da Wanne-Eickel in der Gewichtsklasse bis 90kg keinen Kämpfer stellte. Sven Kotissek (-73kg) konnte seinen Kampf schnell mit einer Sicheltechnik beenden. Leonhard Berndsen (-66kg) wurde geworfen. In der Gewichtsklasse bis 81kg war Bado Moschner ebenfalls mit einer Wurftechnik erfolgreich, ehe Kevin Busch (+90kg) kampflos gewann.

In der Rückrunde gewann Tim Trittel (-90kg) wieder kampflos. Kevin Schäfer (-73kg) konnte leider trotz engagierter Wurfansätze keine Wertung erlangen und wurde letztendlich selbst geworfen. In der Gewichtsklasse bis 66kg revanchierte sich Leonhard Berndsen nun, indem er seinen Kontrahenten mit einer Würgetechnik zur Aufgabe zwang. Bado Moschner (-81kg) gelang es, einen Wurfansatz seines Gegners für einen Konter zu nutzen und warf somit Ippon. Jan Trittel (+90kg) gewann kampflos. Damit gingen die Punkte für diese Begegnung mit 8:2 an die Lüner. Jetzt mussten sie nur noch gegen die Heimmannschaft aus Holzwickede antreten.

Bei der entscheidenden Begegnung gegen die zweite Mannschaft des JC Holzwickede gewann zunächst Tim Trittel (-90kg) mit einem Fußfeger den ersten Kampf und damit die Führung für Lünen. Sven Kotissek lieferte sich einen spannenden Kampf gegen den ihm nicht unbekannten Fabian Langer und ging am Ende siegreich von der Matte. Daniel Ackermann (-66kg) wurde leider geworfen, ehe Bado Moschner seinen Kampf souverän mit einer Außensichel für sich entschied. Kevin Busch war mit einem Schulterwurf erfolgreich.

Anschließend folgte die Rückrunde. Hier unterlag Tim Trittel (-90kg), da er zweimal geworfen wurde. Sven Kotissek (-73kg) war mit einer Wurftechnik siegreich, während Daniel Ackermann seinen Gegner mit einem Fußfeger zu Fall brachte. In der Gewichtsklasse bis 81kg war Bado Moschner diesmal leider unterlegen. Im letzten Kampf der Saison siegte Kevin Busch (+90kg) durch eine weitere Eindreh-Technik, womit der 7:3- Sieg der Lüner Männermannschaft besiegelt war.

Die Mannschaft, die abgesehen von den aufgestellten Kämpfern noch aus Coach Martin Tatsch, Michael Grieger, Markus Schroeder und Jonathan Sulguerio Dudjan besteht, kann sich nun über den verdienten Aufstieg in die Landesliga freuen und freut sich auf spannende Kämpfe im nächsten Jahr.

Verein bot Schnupperstunde „dynamisches Faszien-Yoga“ an

Ein besonders Event für Körper und Geist beim 1. JJJC Lünen

Am 23.11.2019 fand im Rahmen einer NinJitsu-Trainingseinheit eine Schnupperstunde „dynamisches Faszien-Yoga“ für Mitglieder des 1. JJJC Lünen statt. Dabei erläuterte die Referentin Marieluise Hagedorn zunächst einige Grundlagen zum besseren Verständnis der faszialen Struktur im Körper. Neben der Beschreibung, was Faszien eigentlich sind, beschrieb sie die verschiedenen Zugbahnen und gab Hinweise zu Kontraindikationen. Jeder Teilnehmer konnte bei praktischen Übungen zunächst die Faszien durch Dehnübungen stimulieren. Anschließend führte die Referentin durch Elemente wie Federn, Winkelveränderungen, Body-Refinement und Release-Techniken. Den Abschluss bildete eine kurze Entspannungssequenz. Auch wenn diese Schnupperstunde den Namen „dynamische Faszien-Yoga“ trug, so konnten die Teilnehmer feststellen, dass viele Ansätze in einigen bereits praktizierten Aufwärm- und Dehnübungen beinhaltet sind, sich aber in der Durchführung und Intensität deutlich anders gestalten. Besonderer Dank gilt der Referentin Marieluise Hagedorn, die sich der Herausforderung stellte, eher sportlich orientierten Teilnehmern motivierend durch die alternativen Übungen zu führen.

1.JJJC-Jugend punktet auf Bezirksebene

Gold für Lars und Hanna

Den Anfang machte Timo Debelius in der Altersklasse unter 15 Jahren. Nachdem er den ersten Kampf in der Gewichtsklasse über 66kg in der letzten Sekunde für sich entscheiden konnte, unterlag er zweimal und schied somit aus dem Turnier aus.

In der U13 errangen Lisa Klinke (-40kg) und Lavinia Stöver (-33kg) nach je zwei Siegen und zwei Niederlagen den dritten Platz. Fabian Krause hatte in der Gewichtsklasse bis 28kg starke Gegner und erlangte ebenfalls nach einem Sieg und zwei Niederlagen die Bronzemedaille. Diese bekam auch Vanessa Rump (-48kg), die leider keinen Kampf für sich entscheiden konnte. Louis Ludewig hatte in der stark besetzten Klasse bis 34kg ebenfalls starke Kontrahenten und schied nach zwei Niederlagen aus. Shila Naumann (-30kg) hatte nur eine Gegnerin, zog aber leider im Kampf den Kürzeren und musste sich mit Platz zwei begnügen. Mona Müller (-36kg) konnte sich auf ihrem ersten offiziellen Turnier nach einem Sieg und einer Niederlage über die Silbermedaille freuen. Auch Lars Klinke zeigte sich an dem Tag in glänzender Verfassung. Seine zwei Siege wurden mit Gold belohnt.

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Zum Schluss kämpften die jüngsten Judoka in der Altersklasse unter 10 Jahren. Hier erlangten Sophia Rump (-29,9kg), Hannah Debelius (-44,8kg), Milena Törner (-32,3kg) und Lasse Cordbrüning (-28,4kg) jeweils den dritten Platz. Hanna Downar (-36,3kg) wurde sogar mit dem Platz ganz oben auf dem Treppchen belohnt, nachdem sie sich von einem verlorenen Kampf nicht beirren ließ und danach zweimal siegreich die Matte verlassen konnte.

1. JJJC-Ninjas in Dänemark

Im September waren fünf Ninjas des 1. JJJC Lünen gemeinsam mit Ninjas des Hochschulsport der TU Dortmund auf dem internationalen Lehrgang: Friends in the Arts (FIA) von Kyusho Denmark in Esbjerg (DK)

Kyusho Denmark sieht sich nicht nur als ein Dachverband für Kyusho Jitsu (Die Kunst von Vital- und Nervendruckpunkten), sondern bemüht sich um ein tieferes Verständnis und ein gemeinsames Lernen von allen Kampfkünsten. In diesem Geist finden jährlich Treffen von Kampfkünstlern verschiedenster Stile und Länder statt, um von- und miteinander zu lernen, mittendrin auch Ninjas des 1. JJJC Lünen. Dieses Jahr wurde sich unter anderem mit Aikijitsu, Kyusho in Krav Maga, Stockkampf, Bewegungslehre, Kubotan, Kyusho Qi Gong, verschiedenen Prinzipien und Karateanwendungen von Instruktoren aus Brasilien, Spanien, Norwegen, Dänemark und Deutschland auseinandergesetzt.

In diesem Rahmen wurde Markus Drevermann, nachdem er 2017 bereits den Rang des Shoden erhalten hat, der Rang des Chuden verliehen, was dem 3./4. Dan im Kyusho Denmark entspricht. Dieser Rang steht nach Wissen um Anatomie und Nervendruckpunkte (Shoden) für außergewöhnliches Verständnis von Balance und Gleichgewicht und einem tiefen Verständnis von Kampfkunst an sich.

Als offizieller Instructor für Kyusho Denmark wird nun seit ein paar Jahren neben den Ninjitsu Kursen von Markus Drevermann beim Hochschulsport der TU Dortmund auch einmal im Monat Kyusho angeboten

Judo-Herren nähern sich dem Aufstieg

Mit einem Sieg und einer Niederlage beim dritten Kampftag gelang es der Männermannschaft des 1.JJJC Lünen, sich auf dem ersten Platz der Liga zu halten und somit den nächsten Schritt zum Aufstieg in die Landesliga zu gehen.

In der ersten Begegnung standen die Männer den Kämpfern des Soester TV gegenüber. Hier verkaufte sich das Team leider unter Wert, sodass sie letztendlich unterlegen waren. Zum Auftakt verlor Markus Schroeder (+90kg) durch einen gegnerischen Schulterwurf. Bado Moschner (-81kg) glich die Punkte wieder aus, indem er seinen Kontrahenten mit einer Würgetechnik zur vorzeitigen Aufgabe bewegte. Hermann Eratz (-66kg) konnte sich leider trotz starker Wurfansätze nicht durchsetzen und wurde geworfen, ehe Tim Trittel (-90kg) seinen Gegner mit einer Wurftechnik zu Fall brachte. Sven Kotissek (-73kg) machte seinem Gegner das Leben schwer, welcher durch mehrere Strafen vorzeitig aus dem Kampf disqualifiziert wurde, womit der Punkt an Lünen ging.

In der folgenden Rückrunde war Kevin Busch in der Gewichtsklasse über 90 kg seinem Gegner unterlegen. Auch Frank Bentlage (-81kg) wurde geworfen. Daniel Ackermann ging in der Gewichtsklasse bis 66 kg nach einer Wurftechnik konsequent mit in einen Haltegriff und sicherte so den nächsten Punkt. Mark Bieniek (-90kg) musste den Punkt an die Gegner abgeben, da er leider aufgrund eines Fehlers im Bodenkampf aus dem Kampf disqualifiziert wurde. Wettkampfneuling Kevin Schäfer, der hier in der Gewichtsklasse bis 73 kg seinen ersten offiziellen Kampf bestritt, hielt zunächst gut gegen, am Ende überwog allerdings die Erfahrung seines Gegners.

In der Endwertung stand es somit 4:6 für Soest. Das Lüner Team ließ sich dadurch aber nicht entmutigen, sondern sah dies als Grund, in der darauf folgenden Begegnung gegen die Heimmannschaft des TV Schmallenberg nochmal Gas zu geben.

In der Hinrunde zeigten sie sich hier konsequent. Kevin Busch (+90kg) war mit einem Wurf und nachfolgendem Haltegriff erfolgreich. In der Gewichtsklasse bis 81 kg holte Bado Moschner kampflos den Punkt, da Schmallenberg in dieser Gewichtsklasse kein Kämpfer zur Verfügung stand. Leonhard Berndsen (-66kg) erzielte mit einer Wurftechnik nach wenigen Sekunden einen Ippon (ganzen Punkt). Tim Trittel (-90kg) konnte ebenfalls eine Eindrehtechnik (Uchi-mata) für einen schnellen Sieg nutzen, ebenso wie Sven Kotissek (-73kg), der ebenfalls diese Technik anwandte.

Kevin Busch (+90kg) setzte in der Rückrunde die Uchi-mata-Reihe fort und sicherte damit den Punkt für seine Mannschaft. Bado Moschner gewann wieder kampflos. Leonhard Berndsen (-66kg) unterlag leider selbst nach einem starkem Kampf knapp seinem Kontrahenten. Nach einem Wurf mit anschließendem Haltegriff musste sich der Gegner von Tim Trittel in der Klasse bis 90kg letztendlich geschlagen geben. Sven Kotissek (-73kg) zeigte sich auch im letzten Kampf noch konzentriert und war mit einer Außensichel erfolgreich.

Durch dieses hart erkämpfte 9:1 konnten die Männer nun trotz der vorherigen Niederlage noch Punkte für die Gesamtwertung der Liga sammeln und verteidigen somit, wenn auch knapp, den ersten Platz in der Tabelle. Beim nächsten Kampftag, der am 01. Dezember in Holzwickede stattfinden wird, wird sich entscheiden, ob das Team in die Landesliga aufsteigt. Die Lüner Mannschaft, welche abgesehen von den oben genannten Kämpfern aus Martin Tatsch, Michael Grieger und Jan Trittel besteht, freut sich auf spannende Kämpfe.