In unserem Kung-Fu-Training steht die kontinuierliche persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Wir trainieren einen traditionellen Shantung-Kung-Fu-Stil, der durch Einflüsse aus dem Pencak Silat geprägt ist. Ein wichtiger Bestandteil sind Einzelformen, in denen Bewegungen und Techniken zunächst präzise und kontrolliert erlernt werden. Darauf aufbauend werden die Techniken in Partnerübungen praktisch angewendet. Dabei lernen die Mitglieder unter anderem Schläge, Tritte, Hebel und Würfe und entwickeln ein besseres Gefühl für den eigenen Körper und die Bewegung. Ergänzt wird das waffenlose Training durch traditionelle Waffenformen mit Langstock, Schwert und Säbel, die vor allem gemeinsam mit einem Partner trainiert werden. Zusätzlich fließen Elemente des Escrima mit Kurzstöcken in unser Training ein. So bietet Kung Fu eine vielseitige Mischung aus Technik, Körperbeherrschung, Koordination und praxisorientierter Selbstverteidigung.
Standort HBS
Achtung: In den Schulferien können die Trainingszeiten variieren. Bei Rückfragen gerne bei uns melden: Kontakt
Dienstags
18.15 – 19.45 Uhr Jugendliche und Erwachsene
Markus Drevermann
Kung Fu und Tai Chi seit 1996
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