Beim ersten Samstagstraining der Abteilung Nin-Jitsu in diesem Jahr war die Matte voll und es herrschte eine super Stimmung. Jung und „Alt“ trainierten nach einem gemeinsamen, funktionellen Aufwärmprogramm verschiedene Angriffs- und Verteidigungstechniken mit Partnern und auch an Pratzen. Weiterhin standen Roll- und Falltechniken sowie Bodenkampf auf dem Programm.

Sollten Sie auch Interesse haben, kommen Sie doch einfach zu unseren Trainingszeiten zu einer oder auch mehreren unverbindlichen Schnupperstunden vorbei. Weitere Informationen hier.