Ein besonders Event für Körper und Geist beim 1. JJJC Lünen

Am 23.11.2019 fand im Rahmen einer NinJitsu-Trainingseinheit eine Schnupperstunde „dynamisches Faszien-Yoga“ für Mitglieder des 1. JJJC Lünen statt. Dabei erläuterte die Referentin Marieluise Hagedorn zunächst einige Grundlagen zum besseren Verständnis der faszialen Struktur im Körper. Neben der Beschreibung, was Faszien eigentlich sind, beschrieb sie die verschiedenen Zugbahnen und gab Hinweise zu Kontraindikationen. Jeder Teilnehmer konnte bei praktischen Übungen zunächst die Faszien durch Dehnübungen stimulieren. Anschließend führte die Referentin durch Elemente wie Federn, Winkelveränderungen, Body-Refinement und Release-Techniken. Den Abschluss bildete eine kurze Entspannungssequenz. Auch wenn diese Schnupperstunde den Namen „dynamische Faszien-Yoga“ trug, so konnten die Teilnehmer feststellen, dass viele Ansätze in einigen bereits praktizierten Aufwärm- und Dehnübungen beinhaltet sind, sich aber in der Durchführung und Intensität deutlich anders gestalten. Besonderer Dank gilt der Referentin Marieluise Hagedorn, die sich der Herausforderung stellte, eher sportlich orientierten Teilnehmern motivierend durch die alternativen Übungen zu führen.

Gold für Lars und Hanna

Den Anfang machte Timo Debelius in der Altersklasse unter 15 Jahren. Nachdem er den ersten Kampf in der Gewichtsklasse über 66kg in der letzten Sekunde für sich entscheiden konnte, unterlag er zweimal und schied somit aus dem Turnier aus.

In der U13 errangen Lisa Klinke (-40kg) und Lavinia Stöver (-33kg) nach je zwei Siegen und zwei Niederlagen den dritten Platz. Fabian Krause hatte in der Gewichtsklasse bis 28kg starke Gegner und erlangte ebenfalls nach einem Sieg und zwei Niederlagen die Bronzemedaille. Diese bekam auch Vanessa Rump (-48kg), die leider keinen Kampf für sich entscheiden konnte. Louis Ludewig hatte in der stark besetzten Klasse bis 34kg ebenfalls starke Kontrahenten und schied nach zwei Niederlagen aus. Shila Naumann (-30kg) hatte nur eine Gegnerin, zog aber leider im Kampf den Kürzeren und musste sich mit Platz zwei begnügen. Mona Müller (-36kg) konnte sich auf ihrem ersten offiziellen Turnier nach einem Sieg und einer Niederlage über die Silbermedaille freuen. Auch Lars Klinke zeigte sich an dem Tag in glänzender Verfassung. Seine zwei Siege wurden mit Gold belohnt.

Zum Schluss kämpften die jüngsten Judoka in der Altersklasse unter 10 Jahren. Hier erlangten Sophia Rump (-29,9kg), Hannah Debelius (-44,8kg), Milena Törner (-32,3kg) und Lasse Cordbrüning (-28,4kg) jeweils den dritten Platz. Hanna Downar (-36,3kg) wurde sogar mit dem Platz ganz oben auf dem Treppchen belohnt, nachdem sie sich von einem verlorenen Kampf nicht beirren ließ und danach zweimal siegreich die Matte verlassen konnte.

Im September waren fünf Ninjas des 1. JJJC Lünen gemeinsam mit Ninjas des Hochschulsport der TU Dortmund auf dem internationalen Lehrgang: Friends in the Arts (FIA) von Kyusho Denmark in Esbjerg (DK)

Kyusho Denmark sieht sich nicht nur als ein Dachverband für Kyusho Jitsu (Die Kunst von Vital- und Nervendruckpunkten), sondern bemüht sich um ein tieferes Verständnis und ein gemeinsames Lernen von allen Kampfkünsten. In diesem Geist finden jährlich Treffen von Kampfkünstlern verschiedenster Stile und Länder statt, um von- und miteinander zu lernen, mittendrin auch Ninjas des 1. JJJC Lünen. Dieses Jahr wurde sich unter anderem mit Aikijitsu, Kyusho in Krav Maga, Stockkampf, Bewegungslehre, Kubotan, Kyusho Qi Gong, verschiedenen Prinzipien und Karateanwendungen von Instruktoren aus Brasilien, Spanien, Norwegen, Dänemark und Deutschland auseinandergesetzt.

In diesem Rahmen wurde Markus Drevermann, nachdem er 2017 bereits den Rang des Shoden erhalten hat, der Rang des Chuden verliehen, was dem 3./4. Dan im Kyusho Denmark entspricht. Dieser Rang steht nach Wissen um Anatomie und Nervendruckpunkte (Shoden) für außergewöhnliches Verständnis von Balance und Gleichgewicht und einem tiefen Verständnis von Kampfkunst an sich.

Als offizieller Instructor für Kyusho Denmark wird nun seit ein paar Jahren neben den Ninjitsu Kursen von Markus Drevermann beim Hochschulsport der TU Dortmund auch einmal im Monat Kyusho angeboten

Mit einem Sieg und einer Niederlage beim dritten Kampftag gelang es der Männermannschaft des 1.JJJC Lünen, sich auf dem ersten Platz der Liga zu halten und somit den nächsten Schritt zum Aufstieg in die Landesliga zu gehen.

In der ersten Begegnung standen die Männer den Kämpfern des Soester TV gegenüber. Hier verkaufte sich das Team leider unter Wert, sodass sie letztendlich unterlegen waren. Zum Auftakt verlor Markus Schroeder (+90kg) durch einen gegnerischen Schulterwurf. Bado Moschner (-81kg) glich die Punkte wieder aus, indem er seinen Kontrahenten mit einer Würgetechnik zur vorzeitigen Aufgabe bewegte. Hermann Eratz (-66kg) konnte sich leider trotz starker Wurfansätze nicht durchsetzen und wurde geworfen, ehe Tim Trittel (-90kg) seinen Gegner mit einer Wurftechnik zu Fall brachte. Sven Kotissek (-73kg) machte seinem Gegner das Leben schwer, welcher durch mehrere Strafen vorzeitig aus dem Kampf disqualifiziert wurde, womit der Punkt an Lünen ging.

In der folgenden Rückrunde war Kevin Busch in der Gewichtsklasse über 90 kg seinem Gegner unterlegen. Auch Frank Bentlage (-81kg) wurde geworfen. Daniel Ackermann ging in der Gewichtsklasse bis 66 kg nach einer Wurftechnik konsequent mit in einen Haltegriff und sicherte so den nächsten Punkt. Mark Bieniek (-90kg) musste den Punkt an die Gegner abgeben, da er leider aufgrund eines Fehlers im Bodenkampf aus dem Kampf disqualifiziert wurde. Wettkampfneuling Kevin Schäfer, der hier in der Gewichtsklasse bis 73 kg seinen ersten offiziellen Kampf bestritt, hielt zunächst gut gegen, am Ende überwog allerdings die Erfahrung seines Gegners.

In der Endwertung stand es somit 4:6 für Soest. Das Lüner Team ließ sich dadurch aber nicht entmutigen, sondern sah dies als Grund, in der darauf folgenden Begegnung gegen die Heimmannschaft des TV Schmallenberg nochmal Gas zu geben.

In der Hinrunde zeigten sie sich hier konsequent. Kevin Busch (+90kg) war mit einem Wurf und nachfolgendem Haltegriff erfolgreich. In der Gewichtsklasse bis 81 kg holte Bado Moschner kampflos den Punkt, da Schmallenberg in dieser Gewichtsklasse kein Kämpfer zur Verfügung stand. Leonhard Berndsen (-66kg) erzielte mit einer Wurftechnik nach wenigen Sekunden einen Ippon (ganzen Punkt). Tim Trittel (-90kg) konnte ebenfalls eine Eindrehtechnik (Uchi-mata) für einen schnellen Sieg nutzen, ebenso wie Sven Kotissek (-73kg), der ebenfalls diese Technik anwandte.

Kevin Busch (+90kg) setzte in der Rückrunde die Uchi-mata-Reihe fort und sicherte damit den Punkt für seine Mannschaft. Bado Moschner gewann wieder kampflos. Leonhard Berndsen (-66kg) unterlag leider selbst nach einem starkem Kampf knapp seinem Kontrahenten. Nach einem Wurf mit anschließendem Haltegriff musste sich der Gegner von Tim Trittel in der Klasse bis 90kg letztendlich geschlagen geben. Sven Kotissek (-73kg) zeigte sich auch im letzten Kampf noch konzentriert und war mit einer Außensichel erfolgreich.

Durch dieses hart erkämpfte 9:1 konnten die Männer nun trotz der vorherigen Niederlage noch Punkte für die Gesamtwertung der Liga sammeln und verteidigen somit, wenn auch knapp, den ersten Platz in der Tabelle. Beim nächsten Kampftag, der am 01. Dezember in Holzwickede stattfinden wird, wird sich entscheiden, ob das Team in die Landesliga aufsteigt. Die Lüner Mannschaft, welche abgesehen von den oben genannten Kämpfern aus Martin Tatsch, Michael Grieger und Jan Trittel besteht, freut sich auf spannende Kämpfe.

Lisa Klinke vom 1. JJJC Lünen kehrt mit einem starken dritten Platz von der Westfalenmeisterschaft der Judoka unter 13 Jahren in Münster zurück.

Die Westfalenmeisterschaft ist die höchste Meisterschaft in dieser Altersklasse und war mit den Qualifizierten aus den Bezirken Arnsberg, Münster und Detmold besetzt. Der 1. JJJC Lünen stellte vier Nachwuchsjudoka für diese Meisterschaft.

Am erfolgreichsten schnitt hier die 12-jährige Lisa Klinke ab, die ihren Trainingsfleiß mit dem Podestplatz belohnte. Lisa musste in der starken Gewichtsklasse bis 40 kg sechs Kämpfe bestreiten, von denen sie lediglich einen verlor. Fünf Mal verließ sie die Matte als Siegerin und freute sich am Ende über die Bronzemedaille.

Diese verpasste Shila Naumann (bis 30 kg) mit Platz fünf denkbar knapp. Als Jungjahrgang gelang es Shila aber immerhin zwei von vier Kämpfen zu gewinnen. Genauso erging es Alisa Bertele (bis 36 kg), die auch in ihrem ersten U 13-Jahr kämpft, und ebenfalls zwei Kämpfe gewann und zwei Mal unterlegen war. In der mit 14 Kämpferinnen besetzten Gewichtsklasse reichte dies aber leider nicht für eine Platzierung in Podestnähe.

Der einzige qualifizierte Junge des 1. JJJC Lünen, Lars Klinke, blieb im Leichtgewicht (bis 29 kg) leider hinter seinen Möglichkeiten. In seinem ersten Kampf hatte er den späteren Westfalenmeister am Rande einer Niederlage, ehe Lars dann doch noch mit einem Haltegriff unterlegen war. Auch seinen Trostrundenkampf konnte er leider trotz körperlicher Überlegenheit nicht gewinnen und schied (auch als Jungjahrgang) vorzeitig aus der Meisterschaft aus.

Insgesamt bleibt allerdings festzuhalten, dass die nicht-platzierten Judoka noch zwei Jahre in der U 13 kämpfen dürfen und sollten sie weiterhin so fleißig trainieren wie bisher, wird auch bei ihnen eine Platzierung auf dem Treppchen der höchsten Meisterschaftsebene nicht lange auf sich warten lassen.

Lisa wird im kommenden Jahr in die Altersklasse U 15 wechseln. Da hier allerdings mit „härteren Bandagen“ gekämpft wird, bleibt abzuwarten, wie sie den Übergang meistern wird. Sollte Lisa ihren Trainingsfleiß beibehalten, sollte ihr dies jedoch gelingen.